高雄市注意力缺陷過動症協會
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下載
協會花絮
家長心靈平衡運動
課程介紹
藉由放鬆達到情感支持,在生活中取得平衡
提升身、心、靈沉澱與寧靜,利用
肌力訓練、平衡訓練
、
呼吸訓練
、
結合
太極、瑜珈、皮拉提斯的伸展及柔軟度,訓練肌耐力及紓解壓力
。
師資
小岱老師
國立屏東科技大學 休閒運動保健系 畢
專業證照
AASFP
節奏瑜珈 SPINNING指導員
LESMILLS BODY COMBAT LESMILLS BODY BALANCE
紅十字會路上急救證